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In un mondo che corre veloce, prendersi cura della propria mente è fondamentale quanto allenare il corpo.Attraverso incontri settimanali condotti da esperti psicologi e psicoterapeuti, questo percorso offre uno spazio sicuro e supportivo dove condividere esperienze, imparare strategie di coping efficaci e lavorare su sé stessi. La terapia di gruppo permette non solo di ricevere il sostegno dello specialista, ma anche di scoprire la forza della condivisione e del supporto reciproco.
Ogni venerdì online: dalle 15:00 alle 18:00-
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